こんにちは。 パーソナル・トレーナーの池澤 智です。
今日は、とっても良いお天気でしたね。
私は、久しぶりにお休みを取って、大好きなペニンシュラのSPAへ行ってきました。
私がこのSPAを、お気に入りである理由は、特別な空間の演出がとても心地が良い事。
そして、その日の状態にあったOILを選ぶのですが、本当にどれをとってもホッとする香です。
お化粧水から、フェイスオイル、ネックオイル、ボディオイルに至るまで、カラダの状態と、好きな香を丁寧に
試しながら選べます。
SPAの後には、たっぷりのお水を飲んで、
そして、優雅にアフタヌーンティをしました。
アフタヌーンティといえば、19年前、ケビンと一緒にカナダに行った時、初めてイギリスの風習でもある、ハイティーを
経験しました。
そのハイティーには2つのルールがあって、1つは14時には仕事をしている人も手を止めて、ティタイムをすること。
もう1つは、女性がお茶を注ぎ分ける役目を担うことです。
私も若干18歳で緊張しながらお茶を注ぎましたねぇ～。まぁ、ケビンには「いいよ、いいよ、触るなお前は、自分でするから」
と相当拒まれましたが、、、（よっぽど不安だったのでしょうね、。。）
何はともあれ、今日はとても心地よい時間を過ごすことができました。
気分も良いし、お天気も良いし、ぶら～と歩けば、、またやってしまった衝動買い。
いいんです、いいんです。たまにはね（笑）
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