「キレイ」をつくる栄養素

パーソナル・トレーナーという職業についてから、

自分自身が食べる物に強烈に興味を持つようになりました。

運動1割、食事が9割、

そのくらい、食べる物がカラダを作ることに影響します。

ということで、前々からぜひやってみたかった、

カラダづくりのための食事セミナーを開催することになりました!!

来る7月6日月曜日19時から

六本木ヒルズにある　TOTAL FOODS　にて。

今のあなたに必要な食事方法が必ずわかる時間になると思います。

当日は、「キレイ」をつくる栄養素がたっぷり入ったお食事を

ご用意して皆様のお越しをお待ちしております!!

TOTAL Workoutの会員様じゃない方でもご参加いただけます。

ご自身を見直す良い機会になる様、私のお伝えできることすべてをお話し

いたします!!　お楽しみに!

お申込みは、TOTAL Workout各店舗もしくは、TOTAL FOODSまで。

皆様のお越しを心からお待ちしております。

Personal Trainer　Tomo Ikezawa