第1弾を2月に日本武道館で開催した「YOGA JAPAN」
その第2弾を8月19日、20日「ベルサール渋谷ガーデン」で開催
することが決定しました。
私の出番は19日15:15～16:30 ちょぴり長めの75分間。
YOGAはYOGAでも、私のYOGAは「BODY TUNING～YOGA～」
YOGAの要素と、インナーマッスルへのアプローチ、
Core Trainingで構成された「カラダを調律する」プログラムです。
バランス、筋力、持久力、柔軟性、連動性の5つが得られます。
1週間に1度だけ、この調律をしておくことで、カラダが整います。
ぜひ、たくさんの方々にご参加いただきたいと思います。
ミス・ユニバース・ジャパンや、ミス・アース・ジャパン、
ミス・インターナショナル日本代表まで、日本を代表する美女たちも
実践している「BODY TUNING」
みんなでキレイになりましょう❤
よろしくお願いいたします！！
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