yoga fest 2015

KEN先生と打ち合わせのために、

横浜で開催中のyoga festに行ってきました。

今年も大盛況でした。

KEN先生のお話には多くの方が耳を傾けていらっしゃいました。

私も、『アスリートヨガ』のお話をうかがってきましたよ。

アスリートにヨガをさせる！！ということが目的ではなく

スキル、フィジカル、メンタルの3つの要素の中で、メンタル（神経コントロール）

をサポートすることをyogaで養うという物だそうです。。

興味ありますね（＾＾）

会場にはウエアから食べ物、体験型のブースまでたくさんの催し物がありました。

興味深かったのは『チャクラメンテナンス』

瞑想とか苦手だし、チャクラはすごく遠い存在なのですが、、

yogaって心と近いところにあるスポーツだから、きっと私には程遠い

それらの存在も良いエネルギーとなって空間を作ってくれるのでしょうね。

いや～それにしても、パシフィコ横浜はヨギーな人と、「何ちゃら46」の握手会に並んで

いた人が入り混じって、非常に不思議な環境でした。

今月号の YOGA JOURNAL には特集7ページ!!  で掲載してもらっています。

ぜひご覧ください。