Diet….

辞書で「Diet」をひくと、「痩せること」ではなく、

「正しい食事法」と記載されています。

正しく食べるの「正しく」の部分が人によって、その状況によって

違うので、一言では言えませんが、、

食べ物を受け入れる腸内環境は整えておく！それはベースとして必要なことだと思います。

こちら、イントロジュース スーパーフードの『イエロー』

Superfoodsのメスキートが入っているのですが、このメスキートは

食物繊維が豊富なことで有名です。

腸内環境を整える食物繊維。

あらゆる方法で摂りいれておきたいです 🙂 

そして、こちらのお茶

Herb Teaですが、とってもかわいくないですか？

この袋にお湯を400ml入れてふたを閉めます。

注ぎ口からできたてのHerb Teaをカップに入れて楽しめます。

RelaxやAntiOixDantだけじゃなく、Detoxなどいろんな状態に合わせて

選べるんですよ。

常に腸を綺麗にするものには気を使っていたいと思います。