昨日は、八芳園でSeminarをしました。
これで10回目の「Beauty Support Seminar」
今回も熱心にご参加いただきましたみなさま
ありがとうございました。
今回は、「美しい肌をつくる」ということをテーマに
カラダの内側から、外側からの整え方をお伝えしました。
お話しながら、いつも自身の日常を大反省する私。。
ここ最近、本当に忙しくて。。
食べ物、睡眠、運動、心の余裕。。
すべてに反省すべき点がある私。
そんな自分をきちんと受け止めて、ちょっとでもキラキラできる様に、
まずは整えるべき体内。
よし。しっかりしよ～っと。
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